Lentamente el frío se empezó a sentir, igualmente ese no es el problema en el cantero, todos coincidimos que nuestro gran enemigo sea invierno o verano, es el viento, contra el si que se nos dificulta y mucho el entrenamiento. Insistimos, el que entrena en ivierno gana en el verano, tarea que no es fácil pero el grupo lleva a que todo eso se pueda lograr.

En la tarde de ayer tuvimos una cantero numeroso, todo ello reconforta y mucho, si bien también siempre lo decimos no pasa por la cantidad sino por la calidad.

El día se presto, realizamos una buena entrada en calor con los ejercicio de técnica de carrera, luego el fraccionado de 1Km. distancia que se sufre y mucho. Seguimos con el mismo entusiasmo y la misma dedicación que el primer día, a no bajar los brazos a no perder el mejor entrenamiento, el cual no es el fraccionado, ni el continuo ni las cuestas ni el fartlek el mejor entrenamiento es “la continuidad” es ahí donde esta el resultado.